A mai világban ha körülnézünk, mindenki rohan az egzisztencia fenntartása érdekében. Ebben a nagy rohanásban senki sem figyel magára. Motivációk vannak, sorolhatnám is, de mindenki fő célja a pénz!

Mindeközben megfeledkezünk arról, ami a legfontosabb: az egészségünkről! Szervezetünk kezd kimerülni az idő múlásával, a problémák halmozódnak, kapjuk a szervezetünktől a jelzéseket. Ezek a jelzések a hajunkon figyelhetők meg legjobban., pl.: kezelhetetlen, elszürkül, hullik, töredezik, fénytelen, a fejbőr hámlik, viszket, stb.

A D3-vitamint (cholecalciferol) más néven a Napfény vitaminnak is hívhatnánk, mivel a bőrünkben termelődik, napfény hatására. Ez viszont nem jelenti azt, hogy mivel van Nap, ezért nekünk van elegendő D3-vitaminunk, ellenkezőleg!

Naponta minimum 1 óra napozás, teljes testfelületen, fényvédő krémek használata nélkül biztosítana számunkra elegendő D3-vitamint. Ezt szinte egyikünk sem teszi meg, a Naptól illetve a bőrráktól való félelmünk miatt. Egyre több nemzetközi tanulmány mutatja ki, hogy a gyermekek és felnőttek több mint 93%-a D-vitamin hiányos az egész világon.

MAGNÉZIUM

A magnézium, mint nyomelem méltatlanul alulértékelt a jóval népszerűbb kalciumhoz képest, pedig nélkülözhetetlen a szervezet számára, ugyanis több mint 300 enzim működéséhez szükséges, melyek - többek között - a sejt energiatermelő folyamatait szabályozzák. A magnézium az idegrendszer sejtjeinek működésén túl a csontok és fogak felépítésében is részt vesz a kalcium mellett. A sejtek hártyájának áteresztőképességét is szabályozza, hatására az érfalak rugalmassága nő, a szívizom összehúzódó képessége javul, és csökken a ritmuszavarhoz vezető állapot kialakulásának valószínűsége, vagyis javítja a szív munkájának hatásfokát.

 A spirulina egy algafajta, amely nagy mennyiségben tartalmaz fehérjéket, vitaminokat és ásványi anyagokat. Rendszeres fogyasztásával jelentősen javíthatunk az egészségünkön.

A spirulinában található vegyületek jótékonyan hatnak az immunrendszerünkre, és segítenek megelőzni a leggyakoribb fertőző betegségeket - ezért különösen a téli időszakban érdemes spirulinát szedni.

GINKGO - LECITIN

A Ginko biloba a páfrányfenyők családjába tartozik. Az egyik leghosszabb életű fa, ezer évnél idősebb példányok is ismeretesek.

 Fokozza az agy vér- és oxigénellátását, így a szellemi teljesítőképesség javítására és időskori memóriaproblémák kezelésére is alkalmazható. Előszeretettel használják az öregkori elbutulás (demencia) ellen. A Maryland Egyetem klinikai tanulmányai igazolják, hogy a ginkgo biloba nagymértékben erősíti az Alzheimer-kórban szenvedő betegek kognitív funkcióit. Javítja a gondolkodást, a tanulási képességet, de erősíti a szociális viselkedést és javítja a hangulatot is. A vizsgálatok megállapították, hogy a ginkgo biloba akár még vényköteles gyógyszerként is hatékony lehet ezeknél a betegeknél.

A zöldkagyló akkor keltette fel a kutatók figyelmét, amikor az új-zélandi őslakosok életkörülményeit vizsgálták.

Az Új-Zélandon őshonos maori törzsnek a metsző hideg és a fokozott fizikai igénybevétel nagy megterhelést jelentett, mindezek ellenére mégsem szenvedtek soha ízületi gyulladásban, reumában és hátfájásban, ami a nyugati társadalmaknál már szinte általánosnak volt mondható.

A mindennapos igénybevétel, a nem tökéletes diéták, sportsérülések és az öregedés, a porcok, szalagok és inak gyengülését, vagy akár sérülését is okozhatják. Ízületeink egészségének megőrzése kulcsfontosságú, hogy aktívak maradhassunk és „fájdalommentes” életet élhessünk.

A porc, izom és izület komplex tabletta alkalmazása az alábbi esetekben kiemelten fontos.

• túlsúlyos személyeknek,
• sportolóknak,

Szőlőmag kivonat

A szőlő héjában és magjában a kutatók olyan vegyületeket (OPC) találtak, amelyek erőteljes antioxidánsként működnek. Ezek a kék színt adó bioflavonoidok a legnagyobb mennyiségben a szőlő magjában találhatók meg. Kimutatták, hogy antioxidánsként 18-szor erősebb a C-vitaminnál és 50-szer erősebb az E-vitaminnál.

 A szőlőmag kivonata minden érrel kapcsolatos problémára jó hatással van, legyen az arcon előforduló rozácea, vagy a lábakon található seprűvéna, esetleg visszér, vagy aranyér. A szőlőmag kivonat csökkentheti a szívinfarktus és a szélütés veszélyét, erősíti a hajszálereket, fokozza a véráramlást, amivel csökkenti a magas vérnyomást, és az érelmeszesedést.

A cink olyan ásványi mikroelem, amelyre napi rendszerességgel, de csak nagyon kis mennyiségben (legfeljebb 40 mg) van szükség az étrendben.

Kutatások bizonyítják, hogy ha a szervezet növekedéséről van szó, a cink az egyik legfontosabb összetevő az étrendben, de emellett olyan kulcsfontosságú funkciókhoz is szükséges, mint a szénhidrát-anyagcsere és a vércukorszint egyensúlyának fenntartása.