Ígéretemhez híven folytatom a keleti fűszerek ismertetését, különös tekintettel az egészségünk megóvása céljából, melynek hivatalos egészségügyi programja hazánkban még gyerekcipőben jár.

Az általános orvosi gyakorlatban még mindig a betegségek kezelése, a beteglétszám alapján kapják a fizetés a dolgozók, ellenben Japánban a megelőzés és az egészséges „betegek” létszáma alapján. Akkor vonnak le pontszámot, ha megelőzhető lett volna kellő felvilágosítással, tájékoztatással és annak számonkérésével a beteg.

MEGELŐZNI A BETEGSÉGET SOKKAL OLCSÓBB MINT KEZELNI.

Meg szokták kérdezni tőlem, hogy meddig kell szedni, inni, kenni a termékeket.

Tőletek is?

Erre próbálok úgy válaszolni, aminek segítségével talán érthetőbb lesz az, hogy miért van szükségünk szemléletváltásra saját egészségünkkel kapcsolatban, és a akkor ez a kérdés már nem merül fel.

Kezdjük ott, hogy nem kell!

Folytatom az előző hónapban elkezdett „sorozatot” a nyáron alkalmazható termékekről, valamint néhány javaslat, hogyan éljük túl a sokszor kibírhatatlan hőséget.

A télből nagyon gyorsan a várva-várt nyár lett. A rövid esős tavasz is sok gondot okozott az árvizekkel, belvizekkel, most a hőség, magas páratartalom jelent komoly gondot még az egészséges embereknek is.

Az idős emberek elkopott elfáradt rossz keringésű szervezete nehezen követi a magas hőmérséklettel járó megterhelést, a beszűkült vese és májfunkció rosszabb méregtelenítést von maga után. Gyorsabban elfáradnak, ingerlékenyebbek,  rosszabb a szervezet alkalmazkodó képessége, hamarabb kapnak fertőző betegségeket.

Mikor kérdeztem a munkatársakat, hogy miről szeretnének olvasni, mi jelentene igazi segítséget, többször is elhangzott, hogy egy-egy betegségcsoportról és arra javasolt termékekről szívesen olvasnának.

A hatástáblázatból lehet tájékozódni, de a kérést nem tudom az elvárásnak megfelelően teljesíteni a következők miatt!

A Herbalance és a munkatársak nem vállalhatják fel a betegségek és a betegek gyógyítását. Az a szakemberek dolga!

Hosszú volt a tél, a tavasz rövid esős. Sokan elfáradtak, pihenni szeretnének.

Amilyen rövid volt a tavasz olyan hamar itt a nyár. A gyorsan változó időjárással együtt. A hirtelen meleg majd a gyors hidegfrontok megviselik a fiatal és idős embereket, a betegekről nem is beszélve.

A szervezet csak lassan tud alkalmazkodni ezekhez a változásokhoz, főleg ha nem helyesen táplálkozunk és az életmódunk sem a legmegfelelőbb.

Aki nem gyógyteát iszik, nem szed táplálék kiegészítőt, nem salaktalanítja a szervezetét, annak is van fürdőszobája, szokott mosakodni, fogat és hajat mosni. Ennek ellenére az egyik kolleganőm „híres” mondása jut eszembe: "A szappan csodákra képes, ha használják".

 A külső használatos termékeinkhez hasonlókat mindenki használ, a termékeink megfelelnek az EU-s követelményeknek.

A megelőzés szót mostanában sokat halljuk és olvassuk. A megelőzés nagyon fontos, de nem új dolog, csupán annyit jelent, hogy egy nagyobb baj bekövetkeztét kivédjük, vagy a bekövetkeztének az esélyét csökkentjük tudatos viselkedésünkkel.

Nem hiszem, hogy nincs olyan gyerek, akinek a szülei ne mondták volna el, hogy vegyél pulóvert, vedd fel a sapkát, hogy ne fázz meg! Ne játsszál a gyufával, mert megégeted magad. Legyél szabad levegőn, sportolj, mozogj, hogy izmos legyél. Ne a TV-t nézd, aludj, hogy reggel pihenten ébredj.

A gyömbér a trópusi őserdőkből származik, Ázsiában őshonos. Manapság ez az értékes növény Ázsiai országokból szerezhető be.

Ezt a növényt már nagyon régóta és nagyon szerteágazóan használták, és használják ma is. Ahogyan az lenni szokott, a jelen kutatási eredmények tudományosan is alátámasztják a régi hagyományok igazságtartalmát.

Az Indiai ájurvédikus orvoslás szerint a gyömbér a lelket erősíti és határozottabbá tesz.

Curcuma domestica, curcuma longa, curcuma xanthorizza

A gyömbérfélék (zingiberaceae) családjába tartozó növény. Dél-Ázsiában honos, Indiában már 2000 éve ismerik, használják gyulladáscsökkentő, emésztés segítő hatása miatt. Évelő lágy szárú illatos fűszernövény, Indiában, Kínában trópusi éghajlaton ma már termesztik is.

Európában előbb a selyemúton, később Marco Polo utazásai kapcsán került. Nagyon drága fűszer, a kardamommal, sáfránnyal, vaníliával együtt, a világ legdrágább gyógynövényei, ugyanakkor a legjobb tulajdonságúak is.

 Főleg gyöktörzsét (gyökerét) hasznosítják, ami vörösessárga festékanyagot, aromás illóolajakat tartalmaz.

Hatóanyaga a kurkumin (dicinnamiol-metán), mely csípős ízű sárga színű anyag, valamint micrént, xantorizént, turmeront is izoláltak a növényből. Rendkívül értékes és a gyógyászatban is régóta használt fűszer a hatóanyaga miatt.

Hatásai: májvédő és epehajtó

Májvédő: A szénhidrát, zsír-fehérje anyagcsere, valamint a gyógyszerek, kívülről bejutó méreganyagok lebontásában, anyagcseréjében központi szerepet játszó a májsejtek fehérje anyagcseréjét segítő hatásában rejlik.

A sejtfalak (membránok) működését segíti, valamint jó szabadgyökfogó és májsejteket regeneráló hatása is ismert. Gyulladásgátló hatását már régen ismerik (India). Főleg ízületek visszatérő gyulladásait, fájdalmát csökkentik közvetett módon.